Witamina B12

Witamina B12
Witaminy pełnią niezbędne role chemiczne w naszych komórkach. Istnieją dwie rodziny tych cząsteczek: witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (takie jak A, D, E i K) oraz witaminy rozpuszczalne w wodzie (jak C oraz witaminy z grupy B).Witamina B12, znana jest również
Read More

Czy kawa jest zdrowa?

Kawa
Czy kawa jest zdrowa? Postaram się na to odpowiedzieć w poniższym artykule. Kawa jest trzecim najczęściej spożywanym napojem na świecie. Niektórzy uważają, że uzależnia i niszczy zdrowie, więc powinniśmy jej unikać. Inni radzą, abyśmy zaczęli pić kawę ze względu na
Read More

Koktajl jarmużowo-szpinakowo-owocowy

Koktajl jarmużowo-szpinakowo-owocowy 2
Minęły Święta. 😌 Większość z nas objadała się w ich czasie, jeśli nie bez opamiętania, to przynajmniej w dosyć dużych ilościach.  Jeśli jednak macie ochotę na coś bardziej zdrowego, zadziwiająco napychającego, idealnie pasującego na poświąteczny czas, zachęcam do spróbowania poniższego koktajlu.
Read More

Adaptogeny

Termin adaptogeny został wprowadzony przez rosyjskiego uczonego dr. Mikołaja Lazarewa w 1957 toku. Przykładowe adaptogeny to np. żeń-szeń, gotu kola, żeń-szeń syberyjski, miłorząb japoński, ashwaganda, czy różeniec górski. Dr Lazarew w czasie II Wojny Światowej znalazł się w zespole,
Read More

Czym jest analiza pierwiastkowa włosów

Odpowiedź na pytanie, czym jest analiza pierwiastkowa włosów, warto poprzedzić krótkim opisem technicznym. Otóż każdy pierwiastek ma swoje indywidualne widmo świecenia. W procesie analizy pierwiastkowej włosa, jest ono mierzone przy pomocy spektrometru emisji atomowej. Ta technika pomiarowa cechuje się m.in. wysoką czułością,
Read More

Analiza Pierwiastkowa Włosów EHA

Zmagasz się z dolegliwościami, których źródła nie potrafisz odkryć? Pomimo wykonania wielu badań ciągle nie wiesz, jaka jest przyczyna problemu? A może jesteś w ciąży albo karmisz piersią i chcesz mieć pewność, że Twój organizm jest w jak najlepszym stanie?
Read More

Napój migdałowy

napój migdałowy
Droga woda – tak często mówi się o napojach migdałowych. Nie bez powodu. Co prawda na rynku są również napoje roślinne fortyfikowane, które w swoim składzie mają coś więcej poza wodą, ale ich cena pozostawia wiele do życzenia. Dlatego właśnie
Read More

Beta-alanina

beta-alanina
Beta-alanina to organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów, będący składnikiem karnozyny. Jest to też całkiem nieźle przebadany suplement, którego działanie potwierdzono wieloma badaniami. Beta-alanina najczęściej jest suplementowana w postaci proszku wsypywanego do wody. Po zażyciu organizm przerabia ją na karnozynę,
Read More