Endometrioza

endometrioza
Endometrioza to przewlekła i często bolesna choroba, która dotyka miliony kobiet na całym świecie. Charakteryzuje się obecnością tkanki podobnej do endometrium, czyli wyściółki macicy, poza jej naturalnym miejscem. Ta nieprawidłowa tkanka może pojawiać się na jajnikach, jajowodach, zewnętrznej powierzchni macicy,
Read More

Foliany i kwas foliowy

foliany i kwas foliowy
Foliany i kwas foliowy często są używane zamiennie. Folian jest naturalnie występującą formą witaminy b9. Kwas foliowy to syntetyczna forma witaminy b9.Organizm człowieka musi dostarczyć tę witaminę z pożywieniem. Duża część populacja ma jego niedobry.Foliany biorą m. in. udział w
Read More

Sukces Pani Agnieszki

Pani Agnieszka zgłosiła się do mnie 9 miesięcy temu. Żartowałyśmy wręcz, że zgłosiła się w temacie ciąży spożywczej. 😉Od tego czasu spotkałyśmy się zaledwie 6 razy. Miała swoje wymagania co do diety i to takie, które niekoniecznie pasowały do dolegliwości, które
Read More

Cynk organiczny

Cynk organiczny
Artykuł ten znalazł się w pierwszym numerze magazynu o zdrowie i diecie Diet Point.Cynk organiczny jest jednym z minerałów niezbędnych do przeżycia.Można go znaleźć w mięsie, jajach i roślinach strączkowych.Jego zapotrzebowanie u dorosłych mężczyzn wynosi 16mg, a u kobiet 13mg
Read More

Berberyna – przeciwcukrzycowo i odchudzająco

berberyna
Berberyna to alkaloid pochodzenia roślinnego, występujący m.in. w berberysie. Zawartość tego związku w korzeniach i łodygach berberysu wynosi ok. 1,24%. Berberyna wykazuje silną aktywność biologiczną. To jeden z potężniejszych suplementów dostępnych na rynku.Berberyna – działanie:przeciwcukrzycowe – Stosowanie berberyny w obniżaniu poziomu glukozy we krwi, zgodnie z
Read More

Dietetyk Bielsko-Biała

dietetyk bielsko-biała
Dietetyk Bielsko-Biała Nazywam się Anna Borszewska i jestem dietetykiem. Dietetyk Bielsko-Biała ul. Powstańców Śląskich 6 (Climb Sky – Centrum Wspinaczkowe) i Pszczyna/Łąka ul. Fitelberga 6 to miejsca, w których przyjmuję swoich pacjentów. Ukończyłam studia dietetyczne na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej
Read More

Kurkumina dla sportowców

Szafranica, czyli kurkuma, to bylina wykorzystywana między innymi w lecznictwie. Z szafranicy produkuje się kurkuminę, bohaterkę tego artykułu. Spróbuję w nim odpowiedzieć na pytanie, czy kurkumina nadaje się również dla sportowców.W kwietniu 2020 roku pojawił się systematyczny przegląd 11 artykułów nt
Read More