Endometrioza

endometrioza
Endometrioza to przewlekła i często bolesna choroba, która dotyka miliony kobiet na całym świecie. Charakteryzuje się obecnością tkanki podobnej do endometrium, czyli wyściółki macicy, poza jej naturalnym miejscem. Ta nieprawidłowa tkanka może pojawiać się na jajnikach, jajowodach, zewnętrznej powierzchni
Read More

Cytrulina – dawkowanie i protokoły

Cytrulina
L-Cytrulina jest aminokwasem, po suplementacji którego zamienia się w nerkach w L-argininę. Suplementacja L-cytruliny jest skuteczniejszą metodą zwiększania poziomu L-argininy w organizmie niż suplementacja L-argininy. W związku z tym jest stosowana w obszarach, w których istotny jest tlenek azotu,
Read More

Kofeina

Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki (lub pięciu) kawy. Niektórzy lubią rozpuszczalną, inni z ekspresu lub kawiarki, a są jeszcze tacy, co piją zalewajkę. Sposobów parzenia jest wiele, ale tak naprawdę wszystko sprowadza się do jednego –
Read More

Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B mają szereg dobroczynnych właściwości. Pełnią wielorakie funkcje w organizmie: są odpowiedzialne za poprawne działanie układu nerwowego, łagodzą napięcie nerwowe, pozytywnie wpływają na nastrój, poprawiają sprawność intelektualną oraz biorą udział w procesach metabolicznych. Witaminy z grupy B
Read More