Jest wiele możliwości

Każdy z nas potrzebujesz czegoś idealnego dla siebie

Zdrowe odżywanie wcale nie musi być dla Ciebie pasją, jak dla mnie. Być może chcesz po prostu schudnąć, albo czujesz, że z roku na rok masz coraz mniej energii? Planujesz dziecko, albo już jesteś w ciąży i od strony żywieniowej chcesz wszystko dopiąć na ostatni guzik? Noc po nocy śpisz coraz gorzej i łapią Cię infekcje? A może trapią Cię choroby dietozależne lub takie, w których odpowiednie wybory żywieniowe są bardzo ważne? Męczą Cię cukrzyca, otyłość, nadciśnienie, miażdżyca, celiakia, albo nawet zaburzenia koncentracji czy depresja? To wszystko związane jest z odpowiednim odżywianiem i stylem życia. Nie musisz być dietetykiem, nie musisz się na tym świetnie znać, jednak prawda jest taka, że odpowiednie odżywianie i zmiana szkodliwych nawyków pomoże Ci poradzić sobie z trudnościami.

Przebieg współpracy

Z czego możesz skorzystać

Dobierz metodę do własnych potrzeb

Konsultacja dietetyczna

Konsultacja wstępna, kontrolna lub jednorazowa konsultacja dla osób, które potrzebują naprowadzenia na odpowiednie tory. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz dokładnie rozpisanej diety, czy chcesz po prostu porozmawiać o Twojej sytuacji zdrowotnej z kimś, kto może ci pomóc. Dowiesz się wszystkiego co niezbędne i od razu wprowadzisz to do użytku.

View all events

Plany dietetyczne

Plany dietetyczne są przygotowywane na podstawie wcześniejszej konsultacji dietetycznej oraz dostarczonych wyników badań krwi. Możesz zamówić plan na 7, 14 lub 21 dni, do zastosowania na miesiąc lub dłużej.

Kursy i szkolenia online

Sprawdź tematyczne szkolenia i kursy on-line, nakierowane na rozwiązanie konkretnych problemów w wygodny sposób. Szkolenie możesz wykonać wtedy, kiedy masz na to czas i ochotę.

View all events

Konsultacja rozszerzona

Po spotkaniu otrzymasz na piśmie dokładne zalecenia odnośnie Twojej sytuacji. Dowiesz się m.in., które produkty są dla Ciebie dozwolone i w jakich ilościach, które powinno się ograniczyć, a które są bezwzględnie zakazane. Poznasz sposoby przygotowywania potraw, ale również konkretnych produktów. Dowiesz się również wszelkich informacji niezbędnych w Twojej indywidualnej sytuacji.

View all events

Artykuły na blogu

Szukasz wiedzy, która pomoże Ci poprawić swoją sytuację zdrowotną lub jakość życia? Świetnie! Zerknij na mojego bloga, znajdziesz tam wiele ciekawych artykułów.

View all events

Analiza pierwiastkowa włosów

Pewny i skuteczny sposób diagnozy stanu zdrowia. Określenie poziomu 28 pierwiastków w organizmie oraz ich wzajemnych powiązań pomaga w wykryciu wielu problemów zdrowotnych oraz tendencji do zachorowań.

View all events

Usługi i pakiety

Konsultacja wstępna
105zł/90min
Konsultacja online lub stacjonarnie
Edukacja żywieniowa
Zmiana nawyków
 
 
 
Konsultacja rozszerzona
165zł/120min
Konsultacja online lub stacjonarnie.
Szczegółowe wytyczne dietetyczne na piśmie.
Nie musisz zamawiać dodatkowej diety - oszczędność nawet 50%.
Edukacja żywieniowa.
Zmiana nawyków.
 
Wyspecjalizowany jadłospis
99zł - 170zł
Odpowiedni do konsultacji online lub stacjonarnej.
Plan na 7 lub 14 dni (do stosowania miesiąc czasu).
Przepisy, wartości odżywcze, lista zakupów i wskazówki.
Otrzymasz w specjalnej aplikacji na telefon.
Otrzymasz mailem w pliku .pdf.
 
Konsultacja + dieta (pakiet)
156zł - 259zł
Konsultacja wstępna lub kontrolna.
Konsultacja online lub stacjonarna.
Plan dietetyczny na 7 lub 14 dni (do stosowania miesiąc czasu).
Edukacja żywieniowa.
Zmiana nawyków.
 
Konsultacja kontrolna
78zł/45min
Konsultacja online lub stacjonarnie
Edukacja żywieniowa
Zmiana nawyków
Dostosowanie zaleceń żywieniowych do nowych celów.
 
 

Analiza pierwiastkowa włosów

Analiza pierwiastkowa włosów EHA (ang. Elemental Hair Analysis) to pewny i skuteczny sposób diagnozy stanu zdrowia. Określenie poziomu 28 pierwiastków w organizmie oraz ich wzajemnych powiązań pomaga w wykryciu wielu problemów zdrowotnych oraz tendencji do zachorowań. Na podstawie proporcji pomiędzy pierwiastkami odżywczymi oraz toksycznymi można ocenić funkcjonowanie takich podsystemów organizmu, jak układ nerwowy, pokarmowy oraz hormonalny.

Usługi i pakiety EHA

Analiza pierwiastkowa włosów
349zł
Szczegółowe wyniki badań
Szczegółowe wytyczne na piśmie
 
 
 
 
Analiza pierwiastkowa + konsultacja (pakiet)
438zł/2h
Szczegółowe wyniki badań
Szczegółowe wytyczne na piśmie
Konsultacja online lub stacjonarna
Dokładne omówienie wyników oraz wytycznych wraz z przykładami zastosowań
 
 
Analiza pierwiastkowa + konsultacja + dieta (pakiet)
527zł/2h
Szczegółowe wyniki badań
Szczegółowe wytyczne na piśmie
Konsultacja online lub stacjonarna
Dokładne omówienie wyników oraz wytycznych wraz z przykładami zastosowań
Plan dietetyczny na 7 dni (do stosowania miesiąc)
Sugestie odnośnie suplementacji

Numer konta

mBank: 77 1140 2004 0000 3602 7712 0796