Jak zbudować wysokie poczucie własnej wartości
11
11
Bezpłatne
Co poczucie własnej wartości ma wspólnego z dietą odchudzającą lub prozdrowotną? Wbrew pozorom, bardzo wiele:
Cechując się wysokim poczuciem własnej wartości wiesz,…
Bezpłatne
Podjadanie – gdy stres wzmaga apetyt
8
8
59.00zł
39.00zł
Podjadanie to problem wielu moich podopiecznych. Potrafi opóźnić pożądany wynik diety, a nawet go zniweczyć.
Podjadanie może mieć kilka powodów:
źle…
59.00zł
39.00zł
Motywacja do diety – skuteczne narzędzie
5
5
44.90zł
29.90zł
Motywacja do diety bywa trudna. Byłaś na diecie już wiele razy i nigdy nie udało ci się wytrwać dłużej niż kilka tygodni? A może…
44.90zł
29.90zł
Kochaj siebie i swoje ciało
6
6
79.00zł
49.00zł
Kochaj siebie – łatwo powiedzieć. Jednak w dzisiejszych czasach niektórym z nas trudno jest kochać siebie i swoje ciało. W telewizji, kolorowych magazynach, Internecie,…
79.00zł
49.00zł